Pożyteczna Przygoda
Zwierzaki ruszają do schroniska z ważnymi paczkami, ale Ryś Ryszard ma własny pomysł na temat tego, jak będzie wyglądała wycieczka. Gdy szybko traci energię po niezdrowych chrupkach żołędziowych, podejmuje szereg złych decyzji, które wpędzają go w tarapaty. Czy uda mu się donieść paczkę na czas i naprawić relację z Magdą? Skąd weźmie energię na nocną wyprawę? Przeczytajcie "Pożyteczną Przygodę", aby dowiedzieć się, co tak naprawdę znaczy zdrowe odżywianie.
Autor: Boguś Janiszewski | Ilustrátor: Adam Fatyga Boguś Janiszewski | Autor/ka artykułu eksperckiego: dr n med. Agata Dutkiewicz
Kto za projektom stojí
Zdieľajte
Preskúmajte svet rozprávkoterapie skôr, než sa doň ponoríte
Ako funguje rozprávkoterapia?
Rozprávkoterapia je účinná metóda, ktorá podporuje vývoj dieťaťa prostredníctvom trojstupňového procesu – čítanie, rozhovor a hra. Prehlbuje vzťah s dieťaťom, prináša porozumenie, napĺňa jeho emocionálne potreby, podporuje zdravý psychický vývoj a posilňuje sebavedomie. Zároveň mu pomáha lepšie zvládať problémy.
Rozprávkoterapia
Čo nájdete v tejto rozprávke?
Oprócz samej bajki, publikacja zawiera również treści merytoryczne przeznaczone dla rodziców i nauczycieli, które ułatwiają pracę z tekstem oraz podpowiadają, jak w praktyczny sposób rozmawiać z dziećmi o uważności w jedzeniu.
Artykuł ekspercki o żywieniu
Začíname s rozprávkoterapiou
Prečítať
Vypočuť
Pożyteczna Przygoda
Vypočuť
Publikacja powstała w ramach programu edukacyjnego prowadzonego przez Fundację Zaczytani.org i Fundację PZU. PZU od lat zwraca uwagę na znaczenie prozdrowotnej profilaktyki w codziennym życiu Polaków, dlatego zaangażowanie Fundacji PZU w stworzenie razem z Fundacją Zaczytani.org bajki edukacyjnej było dla nas naturalnym krokiem. Podejmujemy liczne działania prewencyjne, ponieważ głęboko wierzymy w ogromną siłę edukacji i chcemy jak najszerzej propagować zdrowy styl życia. Wprowadzając w życie słowa Hipokratesa „lepiej zapobiegać, niż leczyć”, uważamy, że bardzo ważne jest regularne dbanie o siebie i wpajanie dobrych nawyków już od najmłodszych lat. A właściwe, zrównoważone odżywianie jest przecież jednym z głównych filarów dobrego zdrowia. Chcemy pomagać dzieciom kształtować zdrową relację z jedzeniem i odpowiednie nawyki, które są tak ważne w prawidłowym rozwoju. Nie sposób przecenić znaczenia działań edukacyjnych w tym obszarze, szczególnie po ciężkich latach pandemii, która zakłóciła prawidłowy rozwój fizyczny dzieci. Mamy nadzieję, że lektura „Pożytecznej przygody” sprawi dzieciom dużo radości i przyczyni się do odkrycia korzyści, jakie przynosi zdrowa relacja z jedzeniem.
- Fundacja PZU
Wspólnie wspieramy 3. i 4. Cel Zrównoważonego Rozwoju ONZ:
Kto za projektom stojí
-
Boguś Janiszewski
Spisovateľ, kouč, pedagóg, odborník na vzdelávanie
Spisovateľ, kouč, pedagóg, odborník na vzdelávanie. Autor detských kníh, ktoré prinášajú náročné „dospelé“ témy spôsobom, zrozumiteľným pre deti. Jeho literárna dráha sa začala, keď ho jeho syn požiadal, aby mu vysvetlil zložitý ekonomický pojem a on sa to rozhodol urobiť pomocou rozprávky. Odvtedy vyšlo viac ako 13 jeho kníh, vrátane titulov „Ekonomia“, „Polityka“ a „Sex“. S nadáciou Zaczytani.org spolupracuje už roky a tvorí vzdelávacie kreslené filmy na dôležité témy, ako sú rodová rovnosť a bezpečnosť na internete. -
Adam Fatyga
Grafik, rysownik, twórca animacji i krótkich form filmowych
Grafik, rysownik, twórca animacji i krótkich form filmowych. Absolwent Wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych im. Eugeniusza Gepperta, wspiera Fundację Zaczytani.org od początku jej istnienia. Dla Fundacji opracował m.in. ilustracje do bajek – „Teraz Mówi Tosia”, „Dobre rady na odpady” i „Góry Nadziei”. Tworzone przez niego ilustracje pobudzają wyobraźnię dzieci w całej Polsce, pomagając im jeszcze głębiej przeżywać czytane historie. -
dr n med. Agata Dutkiewicz
Dr nauk medycznych, dietetyk kliniczny, psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta
Dr nauk medycznych, dietetyk kliniczny, psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta w nurcie integracyjnym. Jest wykładowcą akademickim i szkoleniowcem, prelegentką na licznych konferencjach o tematyce dietetycznej i psychologicznej, a także autorką publikacji. Naukowo zajmuje się problematyką zaburzeń odżywiania, psychologicznych czynników kształtujących postawy żywieniowe oraz postawy wobec ciała, nutripsychiatrią oraz zagadnieniami z zakresu psychofizjologii. Prowadzi również działalność edukacyjną w mediach społecznościowych (@centrumpsychodietetyki).
-
Boguś Janiszewski
Spisovateľ, kouč, pedagóg, odborník na vzdelávanie
Spisovateľ, kouč, pedagóg, odborník na vzdelávanie. Autor detských kníh, ktoré prinášajú náročné „dospelé“ témy spôsobom, zrozumiteľným pre deti. Jeho literárna dráha sa začala, keď ho jeho syn požiadal, aby mu vysvetlil zložitý ekonomický pojem a on sa to rozhodol urobiť pomocou rozprávky. Odvtedy vyšlo viac ako 13 jeho kníh, vrátane titulov „Ekonomia“, „Polityka“ a „Sex“. S nadáciou Zaczytani.org spolupracuje už roky a tvorí vzdelávacie kreslené filmy na dôležité témy, ako sú rodová rovnosť a bezpečnosť na internete. -
Adam Fatyga
Grafik, rysownik, twórca animacji i krótkich form filmowych
Grafik, rysownik, twórca animacji i krótkich form filmowych. Absolwent Wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych im. Eugeniusza Gepperta, wspiera Fundację Zaczytani.org od początku jej istnienia. Dla Fundacji opracował m.in. ilustracje do bajek – „Teraz Mówi Tosia”, „Dobre rady na odpady” i „Góry Nadziei”. Tworzone przez niego ilustracje pobudzają wyobraźnię dzieci w całej Polsce, pomagając im jeszcze głębiej przeżywać czytane historie. -
dr n med. Agata Dutkiewicz
Dr nauk medycznych, dietetyk kliniczny, psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta
Dr nauk medycznych, dietetyk kliniczny, psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta w nurcie integracyjnym. Jest wykładowcą akademickim i szkoleniowcem, prelegentką na licznych konferencjach o tematyce dietetycznej i psychologicznej, a także autorką publikacji. Naukowo zajmuje się problematyką zaburzeń odżywiania, psychologicznych czynników kształtujących postawy żywieniowe oraz postawy wobec ciała, nutripsychiatrią oraz zagadnieniami z zakresu psychofizjologii. Prowadzi również działalność edukacyjną w mediach społecznościowych (@centrumpsychodietetyki). -
Boguś Janiszewski
Spisovateľ, kouč, pedagóg, odborník na vzdelávanie
Spisovateľ, kouč, pedagóg, odborník na vzdelávanie. Autor detských kníh, ktoré prinášajú náročné „dospelé“ témy spôsobom, zrozumiteľným pre deti. Jeho literárna dráha sa začala, keď ho jeho syn požiadal, aby mu vysvetlil zložitý ekonomický pojem a on sa to rozhodol urobiť pomocou rozprávky. Odvtedy vyšlo viac ako 13 jeho kníh, vrátane titulov „Ekonomia“, „Polityka“ a „Sex“. S nadáciou Zaczytani.org spolupracuje už roky a tvorí vzdelávacie kreslené filmy na dôležité témy, ako sú rodová rovnosť a bezpečnosť na internete. -
Adam Fatyga
Grafik, rysownik, twórca animacji i krótkich form filmowych
Grafik, rysownik, twórca animacji i krótkich form filmowych. Absolwent Wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych im. Eugeniusza Gepperta, wspiera Fundację Zaczytani.org od początku jej istnienia. Dla Fundacji opracował m.in. ilustracje do bajek – „Teraz Mówi Tosia”, „Dobre rady na odpady” i „Góry Nadziei”. Tworzone przez niego ilustracje pobudzają wyobraźnię dzieci w całej Polsce, pomagając im jeszcze głębiej przeżywać czytane historie. -
dr n med. Agata Dutkiewicz
Dr nauk medycznych, dietetyk kliniczny, psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta
Dr nauk medycznych, dietetyk kliniczny, psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta w nurcie integracyjnym. Jest wykładowcą akademickim i szkoleniowcem, prelegentką na licznych konferencjach o tematyce dietetycznej i psychologicznej, a także autorką publikacji. Naukowo zajmuje się problematyką zaburzeń odżywiania, psychologicznych czynników kształtujących postawy żywieniowe oraz postawy wobec ciała, nutripsychiatrią oraz zagadnieniami z zakresu psychofizjologii. Prowadzi również działalność edukacyjną w mediach społecznościowych (@centrumpsychodietetyki).
Audiobook bajki powstał przy wsparciu wolontariuszy Fundacji PZU, którzy ożywili opowiadaną historię za pomocą swoich wyjątkowych głosów. W nagraniach do bajki udział wzięli: Michał Holeksa – Ryś Ryszard, Marlena Chojecka-Bek – Niedźwiedzica Magda, Julian Majewski – Dzik Andrzej, Rafał Jeż – Jeż Rafał, Kamila Proszak – Lisica Sonia, Anna Wardecka – Pani Świstakowa, Jarosław Ciuk – Pan Świstak, Mariusz Kędroń – Narrator, Agnieszka Kamińska – Lektor
