Wędrówki z Melisą
Melisa wyrusza z mamą w podróż po Krakowie w poszukiwaniu przyrodniczych skarbów z tajemniczych kart mamy. Gdzie zwierzątka mają swój dom? Dokąd poleci Melisa? Czym są kąpiele leśne? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziesz w pierwszej bajce relaksacyjnej Fundacji Zaczytani.org, stanowiącej wyjątkowe narzędzie do regulacji wewnętrznego napięcia zarówno u starszych, jak i młodszych dzieci.
Szerző: Katarzyna Ryrych | Ilustrator/ka Patrycja Bryszewska-Stępień | Autor/ka artykułu eksperckiego Agnieszka Machnicka
A projektben részt vevő személyek
Megosztás
Tudj meg többet, mielőtt elkezdenéd a meseterápiát!
Hogyan működik a meseterápia?
A meseterápia egy hatékony módszer a gyermekek fejlődésének elősegítésére, amely három fokozatú folyamatot takar: olvasás, beszélgetés és oktató játék. A közös olvasás építi a kötődést és megértést, kielégíti az érzelmi szükségleteket, támogatja a gyermek mentális fejlődését és erősíti önbecsülését, és ami a legfontosabb, segít a problémák megoldásában.
Meseterápia
Mi található ebben a mesében?
„Wędrówki z Melisą” to bajka przeznaczona dla dzieci w wieku 4-6 lat, która ma za zadanie wesprzeć najmłodszych w nauce identyfikowania oraz regulacji przeżywanych emocji za pomocą technik relaksacyjnych. Dodatkowo, celem publikacji jest promowanie Krakowa jako miejsca przyjaznego dzieciom.
Oprócz samej bajki, publikacja zawiera również treści merytoryczne przeznaczone dla rodziców i nauczycieli, które ułatwiają pracę z tekstem oraz podpowiadają, jak przeprowadzić prosty trening relaksacyjny, który pozwoli dzieciom odprężyć się i wyciszyć.
Wdech i wydech - jak relaksacja chroni zdrowie psychiczne Twojego dziecka?
Kezdjük el a meseterápiát
Olvasás
Hallgatás
Wędrówki z Melisą
Relaksacja 1
Relaksacja 2
Relaksacja 3
Publikacja powstała w ramach programu edukacyjnego prowadzonego przy współpracy z Fundacją Zróbmy sobie Kraków. Fundacja ta została założona z potrzeby społecznego angażowania się Bartosza Gibały, który wraz z zespołem aktywnie działa na rzecz lokalnych społeczności. Współpraca członków Fundacji Zróbmy Sobie Kraków z Fundacją Zaczytani.org – m.in. przy powstawaniu niniejszej książeczki – wynika z wyznawanych przez nich wartości. Głęboko wierzą oni w czytelnictwo i chcą je aktywnie wspierać wśród najmłodszych. Pragną też kreować aktywną postawę mieszkanek i mieszkańców Krakowa, zgodną z zasadą: „Jeśli masz odwagę o czymś marzyć, miej odwagę to zrobić”. W tym celu inicjują działania na rzecz różnych grup społecznych: dzieci, dorosłych, seniorów, a także czworonożnych przyjaciół. Regularnie wspierają też projekty, które w istotny sposób zmieniają tkankę miejską Krakowa i okolic na lepszą. Fundacja nie tylko spełnia marzenia podopiecznych i udziela wsparcia potrzebującym, lecz także trwale buduje społeczną odpowiedzialność mieszkańców Krakowa. Wspólnie wspieramy 3. i 4. Cel Zrównoważonego Rozwoju:
A projektben részt vevő személyek
-
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Agnieszka Machnicka
A Zaczytani.org Alapítvány társalapítója, mesepedagógus, tréner
A Zaczytani.org Alapítvány társalapítója, mesepedagógus, tréner, 2019 évben a Mazovia Success Woman Awards díj nyertese. 10 éve projekteket vezet és csapatokat irányít, posztgraduális diplomát szerzett holisztikus humán tőke menedzsment és empátián alapuló trénerek integrált képzése területén. Staś anyukája. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Tervező, illusztrátor, művészetterapeuta és mesepedagógus
Tervező, illusztrátor, művészetterapeuta és mesepedagógus. A Łódź-i Képzőművészeti Akadémia végzős hallgatója. Munkájában arra törekszik, hogy művészeti tevékenysége révén a művészetről, mélyebb élményekről és érzelmekről szóló ismereteket terjessze. Néhány hónapja a Zaczytani.org Alapítvánnyal működik együtt – ennek keretében a „Na zdrowie!” és a „Żółta czapka” című mesékhez készített illusztrációkat, valamint a tréneri képességeire és művészetterápiás ismereteire támaszkodva meseterápiával kapcsolatos oktatási műhelymunkákat vezet. -
Marcin Sianko
Aktor teatralny, telewizyjny i filmowy
Aktor teatralny, telewizyjny i filmowy. -
Bogusław Kudłek
Aktor teatralny, telewizyjny i filmowy
Aktor teatralny, telewizyjny i filmowy. Artysta kabaretowy. -
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Agnieszka Machnicka
A Zaczytani.org Alapítvány társalapítója, mesepedagógus, tréner
A Zaczytani.org Alapítvány társalapítója, mesepedagógus, tréner, 2019 évben a Mazovia Success Woman Awards díj nyertese. 10 éve projekteket vezet és csapatokat irányít, posztgraduális diplomát szerzett holisztikus humán tőke menedzsment és empátián alapuló trénerek integrált képzése területén. Staś anyukája. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Tervező, illusztrátor, művészetterapeuta és mesepedagógus
Tervező, illusztrátor, művészetterapeuta és mesepedagógus. A Łódź-i Képzőművészeti Akadémia végzős hallgatója. Munkájában arra törekszik, hogy művészeti tevékenysége révén a művészetről, mélyebb élményekről és érzelmekről szóló ismereteket terjessze. Néhány hónapja a Zaczytani.org Alapítvánnyal működik együtt – ennek keretében a „Na zdrowie!” és a „Żółta czapka” című mesékhez készített illusztrációkat, valamint a tréneri képességeire és művészetterápiás ismereteire támaszkodva meseterápiával kapcsolatos oktatási műhelymunkákat vezet. -
Marcin Sianko
Aktor teatralny, telewizyjny i filmowy
Aktor teatralny, telewizyjny i filmowy. -
Bogusław Kudłek
Aktor teatralny, telewizyjny i filmowy
Aktor teatralny, telewizyjny i filmowy. Artysta kabaretowy.
Audiobook bajki powstał przy wsparciu krakowskich wolontariuszy, którzy ożywili opowiadaną historię za pomocą swoich wyjątkowych głosów. W nagraniach udział wzięli: Katarzyna Jakubiec, Anastazja Kawulok, Michał Ptak, Konrad Walicki, Paweł Eszyk, Anna Sobieraj-Ćwik, Ewa Kielar.
Do części eksperckiej głosu użyczyła Katarzyna Nawrocka.
