Wędrówki z Melisą
Melisa wyrusza z mamą w podróż po Krakowie w poszukiwaniu przyrodniczych skarbów z tajemniczych kart mamy. Gdzie zwierzątka mają swój dom? Dokąd poleci Melisa? Czym są kąpiele leśne? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziesz w pierwszej bajce relaksacyjnej Fundacji Zaczytani.org, stanowiącej wyjątkowe narzędzie do regulacji wewnętrznego napięcia zarówno u starszych, jak i młodszych dzieci.
Autor: Katarzyna Ryrych | Ilustrator/ka Patrycja Bryszewska-Stępień | Autor/ka artykułu eksperckiego Agnieszka Machnicka
Kto za projektom stojí
Zdieľajte
Preskúmajte svet rozprávkoterapie skôr, než sa doň ponoríte
Ako funguje rozprávkoterapia?
Rozprávkoterapia je účinná metóda, ktorá podporuje vývoj dieťaťa prostredníctvom trojstupňového procesu – čítanie, rozhovor a hra. Prehlbuje vzťah s dieťaťom, prináša porozumenie, napĺňa jeho emocionálne potreby, podporuje zdravý psychický vývoj a posilňuje sebavedomie. Zároveň mu pomáha lepšie zvládať problémy.
Rozprávkoterapia
Čo nájdete v tejto rozprávke?
„Wędrówki z Melisą” to bajka przeznaczona dla dzieci w wieku 4-6 lat, która ma za zadanie wesprzeć najmłodszych w nauce identyfikowania oraz regulacji przeżywanych emocji za pomocą technik relaksacyjnych. Dodatkowo, celem publikacji jest promowanie Krakowa jako miejsca przyjaznego dzieciom.
Oprócz samej bajki, publikacja zawiera również treści merytoryczne przeznaczone dla rodziców i nauczycieli, które ułatwiają pracę z tekstem oraz podpowiadają, jak przeprowadzić prosty trening relaksacyjny, który pozwoli dzieciom odprężyć się i wyciszyć.
Wdech i wydech - jak relaksacja chroni zdrowie psychiczne Twojego dziecka?
Začíname s rozprávkoterapiou
Prečítať
Vypočuť
Wędrówki z Melisą
Relaksacja 1
Relaksacja 2
Relaksacja 3
Publikacja powstała w ramach programu edukacyjnego prowadzonego przy współpracy z Fundacją Zróbmy sobie Kraków. Fundacja ta została założona z potrzeby społecznego angażowania się Bartosza Gibały, który wraz z zespołem aktywnie działa na rzecz lokalnych społeczności. Współpraca członków Fundacji Zróbmy Sobie Kraków z Fundacją Zaczytani.org – m.in. przy powstawaniu niniejszej książeczki – wynika z wyznawanych przez nich wartości. Głęboko wierzą oni w czytelnictwo i chcą je aktywnie wspierać wśród najmłodszych. Pragną też kreować aktywną postawę mieszkanek i mieszkańców Krakowa, zgodną z zasadą: „Jeśli masz odwagę o czymś marzyć, miej odwagę to zrobić”. W tym celu inicjują działania na rzecz różnych grup społecznych: dzieci, dorosłych, seniorów, a także czworonożnych przyjaciół. Regularnie wspierają też projekty, które w istotny sposób zmieniają tkankę miejską Krakowa i okolic na lepszą. Fundacja nie tylko spełnia marzenia podopiecznych i udziela wsparcia potrzebującym, lecz także trwale buduje społeczną odpowiedzialność mieszkańców Krakowa. Wspólnie wspieramy 3. i 4. Cel Zrównoważonego Rozwoju:
Kto za projektom stojí
-
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Agnieszka Machnicka
Spoluzakladateľka nadácie Zaczytani.org, lektorka rozprávok, trénerka
Spoluzakladateľka nadácie Zaczytani.org, lektorka rozprávok, trénerka, držiteľka titulu Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Riadením projektov a vedením tímov sa venuje už viac ako 10 rokova je absolventkou postgraduálneho štúdia holistického riadenia ľudského kapitálu a Integrálneho trénerského štúdia založeného na empatiu. Mama Staša. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Dizajnérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka rozprávok
Dizajnérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka rozprávok. Absolventka Akadémie výtvarných umení v Lodži. Vo svojej práci sa snaží šíriť poznanie o umení, prehlbovať zážitok a prebúdzať emócie prostredníctvom kreatívnych umeleckých aktivít. Už niekoľko mesiacov spolupracuje s nadáciou Zaczytani.org, v rámci ktorej vytvorila ilustrácie k rozprávkam „Na zdrowie!“ a „Żółta czapka“ a vedie vzdelávacie workshopy o rozprávkoterapii, kde čerpá zo svojich trénerských zručností a znalostí arteterapie.
-
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Agnieszka Machnicka
Spoluzakladateľka nadácie Zaczytani.org, lektorka rozprávok, trénerka
Spoluzakladateľka nadácie Zaczytani.org, lektorka rozprávok, trénerka, držiteľka titulu Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Riadením projektov a vedením tímov sa venuje už viac ako 10 rokova je absolventkou postgraduálneho štúdia holistického riadenia ľudského kapitálu a Integrálneho trénerského štúdia založeného na empatiu. Mama Staša. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Dizajnérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka rozprávok
Dizajnérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka rozprávok. Absolventka Akadémie výtvarných umení v Lodži. Vo svojej práci sa snaží šíriť poznanie o umení, prehlbovať zážitok a prebúdzať emócie prostredníctvom kreatívnych umeleckých aktivít. Už niekoľko mesiacov spolupracuje s nadáciou Zaczytani.org, v rámci ktorej vytvorila ilustrácie k rozprávkam „Na zdrowie!“ a „Żółta czapka“ a vedie vzdelávacie workshopy o rozprávkoterapii, kde čerpá zo svojich trénerských zručností a znalostí arteterapie. -
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Agnieszka Machnicka
Spoluzakladateľka nadácie Zaczytani.org, lektorka rozprávok, trénerka
Spoluzakladateľka nadácie Zaczytani.org, lektorka rozprávok, trénerka, držiteľka titulu Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Riadením projektov a vedením tímov sa venuje už viac ako 10 rokova je absolventkou postgraduálneho štúdia holistického riadenia ľudského kapitálu a Integrálneho trénerského štúdia založeného na empatiu. Mama Staša. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Dizajnérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka rozprávok
Dizajnérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka rozprávok. Absolventka Akadémie výtvarných umení v Lodži. Vo svojej práci sa snaží šíriť poznanie o umení, prehlbovať zážitok a prebúdzať emócie prostredníctvom kreatívnych umeleckých aktivít. Už niekoľko mesiacov spolupracuje s nadáciou Zaczytani.org, v rámci ktorej vytvorila ilustrácie k rozprávkam „Na zdrowie!“ a „Żółta czapka“ a vedie vzdelávacie workshopy o rozprávkoterapii, kde čerpá zo svojich trénerských zručností a znalostí arteterapie.
Audiobook bajki powstał przy wsparciu krakowskich wolontariuszy, którzy ożywili opowiadaną historię za pomocą swoich wyjątkowych głosów. W nagraniach udział wzięli: Katarzyna Jakubiec, Anastazja Kawulok, Michał Ptak, Konrad Walicki, Paweł Eszyk, Anna Sobieraj-Ćwik, Ewa Kielar.
Do części eksperckiej głosu użyczyła Katarzyna Nawrocka.
