Wędrówki z Melisą
Melisa wyrusza z mamą w podróż po Krakowie w poszukiwaniu przyrodniczych skarbów z tajemniczych kart mamy. Gdzie zwierzątka mają swój dom? Dokąd poleci Melisa? Czym są kąpiele leśne? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziesz w pierwszej bajce relaksacyjnej Fundacji Zaczytani.org, stanowiącej wyjątkowe narzędzie do regulacji wewnętrznego napięcia zarówno u starszych, jak i młodszych dzieci.
Autor/ka: Katarzyna Ryrych | Ilustrator/ka Patrycja Bryszewska-Stępień | Autor/ka artykułu eksperckiego Agnieszka Machnicka
Wszystkie osoby zaangażowane w projekt
Podziel się
Co znajdziesz w tej bajce?
„Wędrówki z Melisą” to bajka przeznaczona dla dzieci w wieku 4-6 lat, która ma za zadanie wesprzeć najmłodszych w nauce identyfikowania oraz regulacji przeżywanych emocji za pomocą technik relaksacyjnych. Dodatkowo, celem publikacji jest promowanie Krakowa jako miejsca przyjaznego dzieciom.
Oprócz samej bajki, publikacja zawiera również treści merytoryczne przeznaczone dla rodziców i nauczycieli, które ułatwiają pracę z tekstem oraz podpowiadają, jak przeprowadzić prosty trening relaksacyjny, który pozwoli dzieciom odprężyć się i wyciszyć.
Wdech i wydech - jak relaksacja chroni zdrowie psychiczne Twojego dziecka?
Poczytaj
Posłuchaj
Wędrówki z Melisą
Relaksacja 1
Relaksacja 2
Relaksacja 3
Publikacja powstała w ramach programu edukacyjnego prowadzonego przy współpracy z Fundacją Zróbmy sobie Kraków. Fundacja ta została założona z potrzeby społecznego angażowania się Bartosza Gibały, który wraz z zespołem aktywnie działa na rzecz lokalnych społeczności. Współpraca członków Fundacji Zróbmy Sobie Kraków z Fundacją Zaczytani.org – m.in. przy powstawaniu niniejszej książeczki – wynika z wyznawanych przez nich wartości. Głęboko wierzą oni w czytelnictwo i chcą je aktywnie wspierać wśród najmłodszych. Pragną też kreować aktywną postawę mieszkanek i mieszkańców Krakowa, zgodną z zasadą: „Jeśli masz odwagę o czymś marzyć, miej odwagę to zrobić”. W tym celu inicjują działania na rzecz różnych grup społecznych: dzieci, dorosłych, seniorów, a także czworonożnych przyjaciół. Regularnie wspierają też projekty, które w istotny sposób zmieniają tkankę miejską Krakowa i okolic na lepszą. Fundacja nie tylko spełnia marzenia podopiecznych i udziela wsparcia potrzebującym, lecz także trwale buduje społeczną odpowiedzialność mieszkańców Krakowa. Wspólnie wspieramy 3. i 4. Cel Zrównoważonego Rozwoju:
-
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Projektantka, ilustratorka, arteterapeutka i bajkoedukatorka
Projektantka, ilustratorka, arteterapeutka i bajkoedukatorka. Absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi. W swojej pracy poprzez twórcze działania artystyczne pragnie szerzyć wiedzę na temat sztuki, głębszego doświadczania oraz emocji. Od kilku miesięcy związana z fundacją Zaczytani.org – w ramach współpracy wykonała ilustracje bajek „Na zdrowie!” oraz „Żółta czapka”, a także prowadzi warsztaty edukatorskie z bajkoterapii, czerpiąc ze swoich umiejętności trenerskich i wiedzy z zakresu arteterapii. -
Agnieszka Machnicka
Współzałożycielka Zaczytani.org, bajkoedukatorka, trenerka
Współzałożycielka Zaczytani.org, bajkoedukatorka, trenerka, Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Od 10 lat zarządza projektami i kieruje zespołami, absolwentka studiów podyplomowych z holistycznego zarządzania kapitałem ludzkim i Studium Integralnego Trenerów opartych na empatii. Mama Stasia.
-
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Projektantka, ilustratorka, arteterapeutka i bajkoedukatorka
Projektantka, ilustratorka, arteterapeutka i bajkoedukatorka. Absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi. W swojej pracy poprzez twórcze działania artystyczne pragnie szerzyć wiedzę na temat sztuki, głębszego doświadczania oraz emocji. Od kilku miesięcy związana z fundacją Zaczytani.org – w ramach współpracy wykonała ilustracje bajek „Na zdrowie!” oraz „Żółta czapka”, a także prowadzi warsztaty edukatorskie z bajkoterapii, czerpiąc ze swoich umiejętności trenerskich i wiedzy z zakresu arteterapii. -
Agnieszka Machnicka
Współzałożycielka Zaczytani.org, bajkoedukatorka, trenerka
Współzałożycielka Zaczytani.org, bajkoedukatorka, trenerka, Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Od 10 lat zarządza projektami i kieruje zespołami, absolwentka studiów podyplomowych z holistycznego zarządzania kapitałem ludzkim i Studium Integralnego Trenerów opartych na empatii. Mama Stasia. -
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Projektantka, ilustratorka, arteterapeutka i bajkoedukatorka
Projektantka, ilustratorka, arteterapeutka i bajkoedukatorka. Absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Łodzi. W swojej pracy poprzez twórcze działania artystyczne pragnie szerzyć wiedzę na temat sztuki, głębszego doświadczania oraz emocji. Od kilku miesięcy związana z fundacją Zaczytani.org – w ramach współpracy wykonała ilustracje bajek „Na zdrowie!” oraz „Żółta czapka”, a także prowadzi warsztaty edukatorskie z bajkoterapii, czerpiąc ze swoich umiejętności trenerskich i wiedzy z zakresu arteterapii. -
Agnieszka Machnicka
Współzałożycielka Zaczytani.org, bajkoedukatorka, trenerka
Współzałożycielka Zaczytani.org, bajkoedukatorka, trenerka, Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Od 10 lat zarządza projektami i kieruje zespołami, absolwentka studiów podyplomowych z holistycznego zarządzania kapitałem ludzkim i Studium Integralnego Trenerów opartych na empatii. Mama Stasia.
Audiobook bajki powstał przy wsparciu krakowskich wolontariuszy, którzy ożywili opowiadaną historię za pomocą swoich wyjątkowych głosów. W nagraniach udział wzięli: Katarzyna Jakubiec, Anastazja Kawulok, Michał Ptak, Konrad Walicki, Paweł Eszyk, Anna Sobieraj-Ćwik, Ewa Kielar.
Do części eksperckiej głosu użyczyła Katarzyna Nawrocka.
