Wędrówki z Melisą
Melisa wyrusza z mamą w podróż po Krakowie w poszukiwaniu przyrodniczych skarbów z tajemniczych kart mamy. Gdzie zwierzątka mają swój dom? Dokąd poleci Melisa? Czym są kąpiele leśne? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziesz w pierwszej bajce relaksacyjnej Fundacji Zaczytani.org, stanowiącej wyjątkowe narzędzie do regulacji wewnętrznego napięcia zarówno u starszych, jak i młodszych dzieci.
Autor: Katarzyna Ryrych | Ilustrator/ka Patrycja Bryszewska-Stępień | Autor/ka artykułu eksperckiego Agnieszka Machnicka
Kdo za projektem stojí
Sdílejte
Než začnete s pohádkoterapií, podívejte se, jak na to:
Jak funguje pohádkoterapie?
Pohádkoterapie je účinná metoda podpory dětského vývoje založená na třístupňovém procesu, který zahrnuje čtení, rozhovor a vzdělávací hru. Tento proces posiluje vztah mezi dítětem a dospělým, naplňuje emocionální potřeby dítěte, podporuje jeho psychický vývoj i sebevědomí – a především pomáhá dítěti lépe zvládat řešení problémů.
Pohádkoterapie
Co najdete v této pohádce?
„Wędrówki z Melisą” to bajka przeznaczona dla dzieci w wieku 4-6 lat, która ma za zadanie wesprzeć najmłodszych w nauce identyfikowania oraz regulacji przeżywanych emocji za pomocą technik relaksacyjnych. Dodatkowo, celem publikacji jest promowanie Krakowa jako miejsca przyjaznego dzieciom.
Oprócz samej bajki, publikacja zawiera również treści merytoryczne przeznaczone dla rodziców i nauczycieli, które ułatwiają pracę z tekstem oraz podpowiadają, jak przeprowadzić prosty trening relaksacyjny, który pozwoli dzieciom odprężyć się i wyciszyć.
Wdech i wydech - jak relaksacja chroni zdrowie psychiczne Twojego dziecka?
Začínáme s pohádkoterapií
Přečíst
Poslouchat
Wędrówki z Melisą
Relaksacja 1
Relaksacja 2
Relaksacja 3
Publikacja powstała w ramach programu edukacyjnego prowadzonego przy współpracy z Fundacją Zróbmy sobie Kraków. Fundacja ta została założona z potrzeby społecznego angażowania się Bartosza Gibały, który wraz z zespołem aktywnie działa na rzecz lokalnych społeczności. Współpraca członków Fundacji Zróbmy Sobie Kraków z Fundacją Zaczytani.org – m.in. przy powstawaniu niniejszej książeczki – wynika z wyznawanych przez nich wartości. Głęboko wierzą oni w czytelnictwo i chcą je aktywnie wspierać wśród najmłodszych. Pragną też kreować aktywną postawę mieszkanek i mieszkańców Krakowa, zgodną z zasadą: „Jeśli masz odwagę o czymś marzyć, miej odwagę to zrobić”. W tym celu inicjują działania na rzecz różnych grup społecznych: dzieci, dorosłych, seniorów, a także czworonożnych przyjaciół. Regularnie wspierają też projekty, które w istotny sposób zmieniają tkankę miejską Krakowa i okolic na lepszą. Fundacja nie tylko spełnia marzenia podopiecznych i udziela wsparcia potrzebującym, lecz także trwale buduje społeczną odpowiedzialność mieszkańców Krakowa. Wspólnie wspieramy 3. i 4. Cel Zrównoważonego Rozwoju:
Kdo za projektem stojí
-
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Agnieszka Machnicka
Spoluzakladatelka Zaczytani.org, lektorka pohádek, trenérka
Spoluzakladatelka Zaczytani.org, lektorka pohádek, trenérka, držitelka ocenění Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Řízení projektů a vedení týmů se věnuje již 10 let a je absolventkou postgraduálního studia holistického řízení lidského kapitálu a Integrálního trenérského studia založeného na empatii. Máma Staša. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Designérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka pohádek
Designérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka pohádek. Absolventka Akademie výtvarných umění v Lodži. Ve své práci propojuje umění s osobním rozvojem – usiluje o to, aby prostřednictvím kreativních aktivit lidé lépe porozuměli sobě i svým emocím. S nadací Zaczytani.org spolupracuje již několik měsíců. Vytvořila ilustrace k pohádkám „Na zdrowie!“ a „Żółta czapka“ a také vede vzdělávací workshopy o pohádkoterapii, kde čerpá ze svých trenérských dovedností a znalostí arteterapie.
-
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Agnieszka Machnicka
Spoluzakladatelka Zaczytani.org, lektorka pohádek, trenérka
Spoluzakladatelka Zaczytani.org, lektorka pohádek, trenérka, držitelka ocenění Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Řízení projektů a vedení týmů se věnuje již 10 let a je absolventkou postgraduálního studia holistického řízení lidského kapitálu a Integrálního trenérského studia založeného na empatii. Máma Staša. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Designérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka pohádek
Designérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka pohádek. Absolventka Akademie výtvarných umění v Lodži. Ve své práci propojuje umění s osobním rozvojem – usiluje o to, aby prostřednictvím kreativních aktivit lidé lépe porozuměli sobě i svým emocím. S nadací Zaczytani.org spolupracuje již několik měsíců. Vytvořila ilustrace k pohádkám „Na zdrowie!“ a „Żółta czapka“ a také vede vzdělávací workshopy o pohádkoterapii, kde čerpá ze svých trenérských dovedností a znalostí arteterapie. -
Katarzyna Ryrych
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka
Autorka, tłumaczka, biblioterapeutka. Wielokrotnie nagradzana za książki dla młodego czytelnika. Prywatnie – matka dwóch dorosłych Synów, opiekunka dwóch kotów i dwóch psów, towarzyszka chimerycznego Artysty, zakochana w przyrodzie, ceniąca sobie spokój i życie z dala od miejskiego zgiełku. Życiowe motto – jeśli nie wiesz, co robić, po prostu zatrzymaj się i oddychaj. -
Agnieszka Machnicka
Spoluzakladatelka Zaczytani.org, lektorka pohádek, trenérka
Spoluzakladatelka Zaczytani.org, lektorka pohádek, trenérka, držitelka ocenění Kobieta Sukcesu Mazowsza 2019. Řízení projektů a vedení týmů se věnuje již 10 let a je absolventkou postgraduálního studia holistického řízení lidského kapitálu a Integrálního trenérského studia založeného na empatii. Máma Staša. -
Patrycja Bryszewska-Stępień
Designérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka pohádek
Designérka, ilustrátorka, arteterapeutka a lektorka pohádek. Absolventka Akademie výtvarných umění v Lodži. Ve své práci propojuje umění s osobním rozvojem – usiluje o to, aby prostřednictvím kreativních aktivit lidé lépe porozuměli sobě i svým emocím. S nadací Zaczytani.org spolupracuje již několik měsíců. Vytvořila ilustrace k pohádkám „Na zdrowie!“ a „Żółta czapka“ a také vede vzdělávací workshopy o pohádkoterapii, kde čerpá ze svých trenérských dovedností a znalostí arteterapie.
Audiobook bajki powstał przy wsparciu krakowskich wolontariuszy, którzy ożywili opowiadaną historię za pomocą swoich wyjątkowych głosów. W nagraniach udział wzięli: Katarzyna Jakubiec, Anastazja Kawulok, Michał Ptak, Konrad Walicki, Paweł Eszyk, Anna Sobieraj-Ćwik, Ewa Kielar.
Do części eksperckiej głosu użyczyła Katarzyna Nawrocka.
