Back to school z Amazon – rozdanie prezentów
<- Wróć do wpisów
05.09.2023 Aktualności

Back to school z Amazon – rozdanie prezentów

Podziel się Udostępnij na Facebooku Udostępnij na LinkedIn Udostępnij na Twitterze

O jakości naszego życia decyduje jakość naszych myśli.

W zaczytanych wiemy jakie to jest ważne i dlatego naszych wolontariuszy szkolimy ze zdrowej narracji i pracy z przekonaniami. I właśnie podczas takich szkoleń z wolontariuszami Amazon powstały kartki z życzeniami dla uczniów, którzy pierwszy raz ruszyli do szkoły.

Kartki te wzbogaciły prezenty, które rozdaliśmy na początku września w szkołach podstawowych.

„Dobre myśli. Dobre życie”

Sposób w jaki człowiek myśli i podchodzi do problemów ma bezsporny wpływ na to, co się wydarza. Wewnętrzny dialog jaki prowadzi, decyduje również o jego samopoczuciu i odporności mentalnej. Dobrą wiadomością jest to, że nad sposobem w jaki myślimy, możemy pracować i trenować go konsekwentnie, tak jak mięśnie. Najnowsze badania neuronaukowe jasno dowodzą możliwości kształtowania mózgu i jego plastyczności. Mało tego, człowiek może to robić przez całe życie, ponieważ mózg dorosłego pozostaje cały czas otwarty na takie zmiany. Warto zadbać, żeby myśli, które nieustannie pojawiają się w głowie, służyły jej właścicielowi. Zdrowa narracja zapobiega męczącym, natrętnym myślom, brakowi działania, wpadaniu w bezużyteczny cykl stresowy, obniżeniu nastroju oraz poczucia własnej wartości. Łagodzi uporczywe napięcia emocjonalne, stany lękowe i przeciążenia psychiczne. Zrównoważonego sposobu myślenia, który sprawia, że człowiek dokonuje rzeczywistych wyborów ważnych w jego życiu, można się nauczyć.